Stress e vita frenetica? I tuoi capelli ne risentono!

La nostra vita è caratterizzata da atteggiamenti di rincorsa e continuo stress; troppo frenetica, dove gli impegni diventano davvero tanti. Quando sopraggiungono le emozioni, come rabbia, paura o dispiacere, ecco che il nostro fisico non ce la fa più e al nostro interno avviene una reazione biologica, coinvolgendo anche ghiandole, ipofisi e ipotalamo che rilasciano un ormone (cortisolo).

D’altra parte questo influenza il normale ciclo di vita del capello quali le fasi catogeno e telogeno diminuendo notevolmente il tempo di vita dello stesso. È inevitabile: i tuoi capelli saranno sempre via via più mosci. Teorie e rimedi sono tanti, ma troppi sono quelli che dicono la loro. Dai miei studi posso indicare tre fattori molto importanti:

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1. Cambiare stile di vita

Dedicarsi più allo sport per scaricare la tensione e praticare altre attività fra le quali lo yoga e la meditazione.

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2. Scegliere un’alimentazione corretta

Assumere vitamina B che si può trovare nel lievito di birra, nei broccoli, nei cavoli e nelle verdure in foglia (biotina) e vitamina A e C che si possono trovare negli agrumi, nelle carote, nella zucca, nei pomodori, poi acidi grassi, omega 3, salmone, sgombro e pesce azzurro.

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3. Seguire ActionHair

Nella nostra linea abbiamo creato AH06 che aiuta a rilassare il cuoio capelluto togliendo il disagio dello stress a livello locale. Spesso lo stress crea tensione alla cute portando dolore e rossore; questo nostro conditioner ha un’azione calmante e decongestionante, che crea una situazione di completo benessere al nostro cliente grazie ai molteplici ingredienti botanici e minerali tra i quali:

• zinco
• glicerina
• potassio
• olio di ricino
• brassica campestris= pianta che da idratazione ala cute in modo naturale
• bisabolol= estratto di camomilla

(e tanti altri!)

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